Träna hos oss
Träning på dina villkor.
Våra studios är en mix av funktionell styrka och yoga, där ditt välmående är lika mycket resultatet av en funktionell kropp som sinnesro. Unika platser där du kan fokusera på din egen prestation utan omvärldens blickar och stress i en lugn, privat och exklusiv miljö. Platser där du kan individanpassa din träning med hjälp av den kunskapen som vi har samlat på oss under åren.
Att träna hos oss handlar inte om att bygga en viss muskelgrupp eller att kunna lära sig huvudstående. Istället ser vi din kropp och ditt sinne som en naturlig del av ett 360-tänk för den totala hälsan. Justworkout studios är din egen oas med träning på dina egna villkor.
Personlig träning
Ta hjälp av välutbildad personlig tränare för att skräddarsy din träning utifrån dina mål och förutsättningar. Genom personlig träning kan vi individanpassa och effektivisera din träning.
Funktionell träning
Vår funktionella träning fokuserar på rörelser, snarare än specifika muskler, och övningarna utmanar såväl styrka och kondition som rörlighet, balans, koordination och stabilitet.
Boka in dig på vårt öppna schema eller signa upp för en PT-grupp.
Yoga
Yoga är enligt oss för alla, därför är våra klasser såväl för dig som är ny inför yoga som för dig som vill utveckla din praktik. Klasserna ger möjlighet att utforska och lära känna din kropp och hitta din egen yogis.
Vi erbjuder yoga i öppna klasser och i form av slutna kurser. Välj den form och det upplägg som passar dig.