Varför PT-grupp?
💪 Vår funktionella träning fokuserar på rörelser, snarare än specifika muskler, och övningarna utmanar såväl styrka och kondition som rörlighet, balans, koordination och stabilitet.
🛠️ Personlig feedback och anpassning: Våra PT-grupper ger dig möjlighet att få direkt feedback och anpassning. Vi guidar dig genom varje övning för att se till att du utför dem korrekt och effektivt.
🔄 Skapa en träningsrutin: Med en fast tid varje vecka blir det enklare att integrera träningen i din livsstil. Du får en rutin som håller dig motiverad och på rätt spår.
❤️ Trygg och familjär miljö: Eftersom det är samma gäng som tränar tillsammans varje pass, skapar vi en varm och trygg miljö. Du kommer att känna dig som en del av vår träningsfamilj!
Vårens grupper
- Måndagar 08.00-09.00 - Katscha med Filip (3 LEDIGA PLATSER)
- Måndagar 17.00-18.00 - Saltängsgatan med Filip (FULLBOKAD)
- Tisdagar 17.00-18.00 - Specifikt för män - Katscha med Filip (FULLBOKAD)
- Onsdagar 07.30-08.30 - Saltängsgatan med Karin (FULLBOKAD)
- Torsdagar 17.00-18.00 - Katscha med Karin (1 PLATS LEDIG)
- Fredagar 07.00-08.00 - Katscha med Filip (NY GRUPP)
- Fredagar 11.30-12.15 - Saltängsgatan med Karin (1 LEDIG PLATS)
Träning i Valdemarsvik igen
Filip fortsätter även under våren med grupper i Valdemarsvik. Onsdagar 17.30-18.30 och 18.40-19.40. Vi tränar inledningsvis Sörbysskolans gymnastiksal och avslutar terminen utomhus vid Banvallsstugan.
Pris
💰 4000 kr/grupp. Delta i två grupper och få 10% rabatt på bägge. Går utmärkt att använda ditt friskvårdsbidrag (faktura/Wellnet/Epassi).
📅 Missa inte chansen att vara med från början! Anmäl dig nu och säkra din plats i våra PT-grupper som startar vecka 2.
Vi berättar gärna mer!
Kontakta Filip på filip@justworkout.studio eller 076-199 66 19
och Karin på karin@justworkout.studio eller 070-403 69 93.
Vi önskar er en god jul och ett gott nytt år. Hoppas vi ses med ny energi i januari.
Team justworkout studios