Golfsäsongen lider mot sitt slut och det är dags att lägga grunden för nästa säsong. Det är precis vad vår nya stjärna, André Fröjdh, kan hjälpa dig med. André kommer närmast från tre års studier på Bosön (idrottskonsulent & tränare) och har tidigare tävlat i golf på nordisk och nationell nivå. Andrés golf-tjänster finns tillgängliga såväl genom gruppträning som personlig träning.
Fys för golfare - gruppträning
“Träningen inkluderar både specifika och allmänna styrkeövningar för att förbättra din kroppsfunktion. Genom att öka din rörlighet och styrka kommer du att kunna få tillgång till mer kraft i dina svingar och minska risken för skador.
Filosofin för detta golfprogram är enkel: Mer rörelse, mer kraft, och på det sättet skapa en hållbar kropp för golfbanan." - André
Vår gruppträning för golfare ger dig också möjligheten att träna tillsammans med andra golfentusiaster och dela erfarenheter. Du kommer att motiveras av dina träningskamrater och skapa nya golfvänner.
Upplägg
- Grupper om sex personer.
- 90 min per tillfälle.
- Totalt sex tillfällen.
- Plats: Vår studio i Katscha, Källvindsgatan 2A.
- Pris: 1999 kr
Valbara grupper
- Onsdagar 15.00-16.30 (v45-51 med uppehåll v47)
- Söndagar 9.00-10.30 (v45-50)
- Söndagar 11.00-12.30 (v45-50)
Intresserad? Maila oss på info@justworkout.studio för frågor och bokning av din plats.
Personlig träning
För dig som söker mer hjälp har vi nu extra bra priser på personlig träning med André.
"Personlig träning med mig innebär fokus på utförande och mer individanpassade övningar efter dig och dina mål.För mig är utförande A & O. Med ett specifikt mål krävs specifikt utförande och det sätter grunden för styrka, rörlighet samt en hållbar kropp.
Jag kommer se till att guida dig till dina mål oavsett om du är golfare eller inte. Hoppas vi ses i studion!"
Erbjudande
- 90 min till priset av 60 min = 1000 kr (Duo = 1250 kr)
- 6 x 60 min = 4500 kr (Duo = 5625 kr)
*Priserna gäller november ut. Köpta pass måste utnyttjas inom ett år.
Maila direkt till André (andre@justworkout.studio) för att se hur han bäst kan hjälpa dig.
Mot ett roligare och bättre golfår.